admin 12.1.05 18:42 (1875 )
Домашнее задание, чтение, игры, рисование - все это ваш ребенок будет делать за письменным столом, об освещении которого необходимо позаботиться заранее
 ýòîì ãîäó â âàøåé ñåìüå ðàäîñòíîå è î÷åíü îòâåòñòâåííîå ñîáûòèå - âàøåìó ñòàðøåìó ðåáåíêó èñïîëíèëîñü ñåìü ëåò. Òåïåðü îí íå ïðîñòî ðåáåíîê, îí - ó÷åíèê.  åãî æèçíè ìíîãîå èçìåíèòñÿ: âñå áîëüøå âðåìåíè îí áóäåò ïðîâîäèòü çà êíèãîé. Èãðû è ïðîãóëêè, ðàçóìååòñÿ, òîæå íóæíû, íî ãëàâíîå - ýòî óðîêè. Øêîëüíàÿ ïðîãðàììà ñòàíîâèòñÿ ñëîæíåå, è ìàëåíüêîìó øêîëüíèêó ïîòðåáóåòñÿ ìíîãî ñèë è âðåìåíè, ÷òîáû åå îñâîèòü è ïîðàäîâàòü âàñ îòëè÷íûìè îöåíêàìè.
Äàâàéòå ïîìîæåì åìó äîáèòüñÿ óñïåõîâ â ó÷åáå, ñäåëàåì òàê, ÷òîáû åìó áûëî ìàêñèìàëüíî óäîáíî, à äëÿ ýòîãî ðàçáåðåìñÿ ñ îñâåùåíèåì â äåòñêîé êîìíàòå, âåäü íîâîèñïå÷åííîìó ó÷åíèêó ïðèäåòñÿ ìíîãî ÷èòàòü è ïèñàòü.
Ïðåæäå ÷åì âûáèðàòü ñâåòèëüíèêè äëÿ äåòñêîé, ïîñìîòðèòå, íà êàêóþ ñòîðîíó îíà ñîðèåíòèðîâàíà. Ýòî èìååò áîëüøîå çíà÷åíèå. Ñàìîå óäà÷íîå ðàñïîëîæåíèå - âîñòîê èëè þãî-âîñòîê. Óòðîì êîìíàòà çàëèòà ñîëíå÷íûì ñâåòîì, êîòîðûé áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà íåðâíóþ ñèñòåìó ìàëûøà. À âîò â êîìíàòàõ, âûõîäÿùèõ íà çàïàä, ñêëàäûâàåòñÿ íååñòåñòâåííûé ñâåòîâîé ðåæèì. Ïî óòðàì â íèõ öàðèò ïîëóìðàê, à âå÷åðîì ñîëíå÷íî è æàðêî. À åñëè ïèñüìåííûé ñòîë â òàêîé êîìíàòå ñòîèò âîçëå îêíà, òî ðàáîòîñïîñîáíîñòü ðåáåíêà ïàäàåò, îí ñòàíîâèòñÿ âÿëûì è ðàññåÿííûì. Ñåâåðíîå ðàñïîëîæåíèå äåòñêîé òðåáóåò áîëåå ÿðêîãî îñâåùåíèÿ, ïðèáëèæåííîãî ê åñòåñòâåííîìó.
×òî ïîíàäîáèòñÿ äëÿ îñâåùåíèÿ äåòñêîé? Îáùèé ïîòîëî÷íûé ñâåòèëüíèê, óäîáíîå è äîñòàòî÷íîå îñâåùåíèå ìåñòà äëÿ çàíÿòèé è ñâåòèëüíèê ó èçãîëîâüÿ êðîâàòè - âîò íåîáõîäèìûé ìèíèìóì äëÿ äåòñêîé êîìíàòû. Äëÿ õîðîøåãî îáùåãî îñâåùåíèÿ íå ïîäîéäóò ìàññèâíûå ëþñòðû, îíè çäåñü ïðîñòî íè ê ÷åìó. Äîñòàòî÷íî áóäåò îäíîé íå ñëèøêîì ñèëüíîé ìàòîâîé ëàìïî÷êè, òàê êàê äëÿ äåòåé ïîëåçíåå ðàññåÿííûé ñâåò. Âîëíîâàòüñÿ íå ñòîèò; êîãäà çà îêíîì ñãóñòÿòñÿ ñóìåðêè, òàêàÿ ïðîñòàÿ ëþñòðà îñâåòèò âñþ êîìíàòó. Íî íå óâëåêàéòåñü ïëàôîíàìè èç àæóðíîãî ñòåêëà èëè õðóñòàëÿ: îíè äàþò äîïîëíèòåëüíûå áëèêè, à ýòî ñîçäàåò èçëèøíþþ íàãðóçêó äëÿ ãëàç. Íå çàáûâàéòå, ÷òî âàø ðåáåíîê è òàê áóäåò íàïðÿãàòü çðåíèå, âåäü êîãäà îí âåðíåòñÿ èç øêîëû äîìîé, åãî ðàáî÷èé äåíü áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ. |
|
Äîìàøíåå çàäàíèå, ÷òåíèå, ðèñîâàíèå - âñå ýòè äåëà ìîãóò çàòÿíóòüñÿ äî âå÷åðà. Îïðåäåëèòå, ãäå âàø ìàëûø áóäåò èìè çàíèìàòüñÿ. Ìîæåò áûòü, âû êóïèëè åìó ïèñüìåííûé ñòîë èëè óäîáíûé ñåêðåòåð? Î÷åíü õîðîøî: ó ðåáåíêà áóäåò ñâîå ðàáî÷åå ìåñòî, è òåïåðü î÷åíü âàæíî ïîçàáîòèòüñÿ î åãî îñâåùåíèè. Âàøà çàäà÷à - ìàêñèìàëüíî èñïîëüçîâàòü åñòåñòâåííûé ñâåò, ïîýòîìó ñòîë íàäî ïîñòàâèòü áëèæå ê îêíó. Âîçìîæíî, â äåòñêîé ïîíàäîáèòñÿ ñäåëàòü ïåðåñòàíîâêó, ÷òîáû ñâåò ïàäàë íà ðàáî÷óþ ïîâåðõíîñòü ñëåâà è ñïåðåäè. Åñëè èñòî÷íèê ñâåòà áóäåò íàõîäèòüñÿ ñïðàâà èëè ñçàäè, íà êíèãè è òåòðàäè áóäåò ïàäàòü òåíü, à ýòî âðåäíî äëÿ çðåíèÿ. Ðåáåíîê áóäåò áûñòðî óòîìëÿòüñÿ, ãëàçà óñòàíóò.
Ñêîðåå âñåãî, âåðíóâøèñü èç øêîëû, âàø ìàëûø íå áóäåò ñðàçó ñàäèòüñÿ çà óðîêè, ïóñòü ëó÷øå îòäîõíåò è ïîãóëÿåò, ïîêà íà óëèöå ñâåòëî. Äîìàøíåå çàäàíèå îí áóäåò äåëàòü âå÷åðîì, ïðè èñêóññòâåííîì îñâåùåíèè.  ýòîì ñëó÷àå íåîáõîäèìî ó÷åñòü, ÷òî îáùèé ñâåò äîëæåí áûòü ðàññåÿííûì, òàê êàê ñèëüíûé êîíòðàñò ìåæäó îñâåùåííûì ðàáî÷èì ìåñòîì è îñòàëüíîé òåìíîé ÷àñòüþ êîìíàòû âðåäåí äëÿ çðåíèÿ. Òàêèì îáðàçîì, êîãäà ðåáåíîê çàíèìàåòñÿ, äîëæåí áûòü âêëþ÷åí è îáùèé ñâåò, è íàñòîëüíàÿ ëàìïà ìîùíîñòüþ 40 -60 âàòò, êîòîðóþ óñòàíàâëèâàþò â ëåâîì ïåðåäíåì óãëó. Ýòà ëàìïà äîëæíà áûòü îáÿçàòåëüíî ñ àáàæóðîì, ÷òîáû ãëàçà áûëè çàùèùåíû îò ïðÿìûõ ëó÷åé. Ñîâåòóåì ïðèîáðåñòè ëàìïó íà ãèáêîé íîæêå: åå ïîëîæåíèå ìîæíî ðåãóëèðîâàòü â çàâèñèìîñòè îò ðîñòà ðåáåíêà è îò òîé ðàáîòû, êîòîðóþ îí âûïîëíÿåò.
Åñëè ðåáåíîê ëþáèò ïî÷èòàòü ïåðåä ñíîì, íå ïðåïÿòñòâóéòå åìó â ýòîì, ëó÷øå ïîäáåðèòå óäîáíûé ñâåòèëüíèê è óêðåïèòå åãî â èçãîëîâüå ïîñòåëè.
Çàíèìàåòñÿ ëè âàø ðåáåíîê íà ïèàíèíî, ñîáèðàåò ëè èç êîíñòðóêòîðà çàìêè, ñèäÿ íà ïîëó, èëè âûïèëèâàåò ëîáçèêîì, - âñåãäà íåîáõîäèìî îñâåòèòü ðàáî÷åå ìåñòî ïðè ïîìîùè íàïðàâëåííîãî èñòî÷íèêà ñâåòà. Èíîãäà ýòî ìîæåò áûòü ëåãêàÿ ïåðåíîñíàÿ ëàìïà - "ïðèùåïêà".
Ïîäáèðàÿ îñâåùåíèå äëÿ ñàìûõ ìàëåíüêèõ ÷ëåíîâ âàøåé ñåìüè, êîòîðûå åùå íå íàó÷èëèñü õîäèòü, ó÷òèòå, ÷òî ÿðêèé ñâåò ìîæåò èõ áåñïîêîèòü, ïîýòîìó ñâåò îò ëàìïû íå äîëæåí ïàäàòü èì íà ëèöî. Ìàëûøàì íóæåí ìÿãêèé ðàññåÿííûé ñâåò. Íåêîòîðûå äåòè áîÿòñÿ ñïàòü â òåìíîòå; äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîçäàòü èì îùóùåíèå ïîêîÿ è áåçîïàñíîñòè, óñòàíîâèòå âîçëå êðîâàòêè íî÷íèê ñ ðåãóëèðóåìîé ÿðêîñòüþ ñâåòà. |
|
Îñâåùåíèå - ýòî íå òîëüêî êðàñèâûå ñâåòèëüíèêè, îíè ëèøü îáðàìëÿþò ãëàâíîå - èñòî÷íèê ñâåòà. Ê âûáîðó ëàìï äëÿ äåòñêîé êîìíàòû íóæíî îòíåñòèñü î÷åíü ñåðüåçíî. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ëàìïû äíåâíîãî ñâåòà îòðèöàòåëüíî âëèÿþò íà äåòåé. Ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ðàññåÿííîñòü, ïðîáëåìû ñî çðåíèåì - èòîã ìíîãî÷àñîâûõ çàíÿòèé ïðè ñâåòå òàêèõ ëàìï. Ýòî ïðîèñõîäèò â ðåçóëüòàòå ñäâèãà èçëó÷åíèÿ â æåëòûé è êðàñíûé ó÷àñòêè ñïåêòðà.
Ñîâðåìåííûé ïîäõîä ê îñâåùåíèþ â äåòñêîé êîìíàòå ïðåäïîëàãàåò èñïîëüçîâàíèå ÿðêèõ, íî íå ñëåïÿùèõ ãàëîãåííûõ ñâåòèëüíèêîâ, êîòîðûå ïåðåäàþò èçëó÷åíèå âñåãî ñîëíå÷íîãî ñïåêòðà. Îíè èäåàëüíî ïîäõîäÿò äëÿ ìîäíîãî ñåãîäíÿ ñïîñîáà îðãàíèçàöèè îñâåùåíèÿ ïðîñòðàíñòâà - "ïåðèìåòðàëüíîãî".  ýòîì ñëó÷àå íà ïîòîëêå ïî ïåðèìåòðó êîìíàòû ðàñïîëàãàþòñÿ íåáîëüøèå èñòî÷íèêè ñâåòà, ñîçäàþùèå ðàâíîìåðíûé, ìÿãêèé è î÷åíü ïðèÿòíûé äëÿ ðåáåíêà ñâåò. Ïåðèìåòðàëüíîå îñâåùåíèå ïîäîéäåò è â òîì ñëó÷àå, êîãäà äåòñêàÿ êîìíàòà íåáîëüøàÿ è âàì õî÷åòñÿ õîòÿ áû çðèòåëüíî åå óâåëè÷èòü.
Äåòñêàÿ êîìíàòà - îäíî èç íàèáîëåå ìíîãîôóíêöèîíàëüíûõ ïîìåùåíèé â äîìå.  íåé ðåáåíîê íå òîëüêî ñïèò è èãðàåò, íî è çàíèìàåòñÿ. Êðîìå òîãî, òðåáîâàíèÿ ê îñâåùåíèþ äåòñêîé ìåíÿþòñÿ â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà ðåáåíêà. Ïðåæäå ÷åì ïîêóïàòü ñâåòèëüíèêè, òùàòåëüíî ïðîäóìàéòå, ÷òî è êàê âû õîòåëè áû îñâåòèòü, êàê ëþñòðû è ëàìïû âïèøóòñÿ â îáùèé èíòåðüåð ïîìåùåíèÿ, èç êàêîãî ìàòåðèàëà áóäóò ñäåëàíû. Ïîìíèòå, ÷òî îò îòâåòà íà âîïðîñ, äëÿ ÷åãî ýòà ëàìïà íàõîäèòñÿ èìåííî çäåñü, çàâèñèò íàñòðîåíèå è ñàìî÷óâñòâèå âàøèõ äåòåé, óþò è êîìôîðò â âàøåì äîìå,ñïîêîéñòâèå è ðàäîñòü â âàøåé äóøå.
Åëåíà Ìàðüèíà Æóðíàë "Ñâåò è ïîñóäà", íîÿáðü 2001 ã. http://www.lightpress.ru |
|